在立秋過後，預告夏季大熱的結束，但在台灣的氣候條件下，立秋後仍常有高溫出現。中醫師指出，在暑氣未盡、涼意未足的狀況下，容易形成「暑濕夾燥」的複雜體感環境，此時若調養不當，容易出現呼吸道不適，這時期有咳嗽困擾的民眾，建議可針對3穴位，用吹風機吹10~20秒，幫助改善咳嗽狀況。
中醫師魏僑指出，在中醫理論中，秋主燥金，屬肺，燥邪易傷肺，而肺主皮毛、司呼吸，是人體重要的防禦與調節器官，此時若調養不當，容易出現鼻塞、乾咳、咽乾喉癢等等，過敏性鼻炎也容易發作。
另外，也因為乾燥，有些人也會出現流鼻血的症狀，而肺主皮毛，此時也容易有皮膚乾燥搔癢等問題，尤其異位性皮膚炎、濕疹患者都應注意。在咳嗽方面，魏僑也提出，可透過3穴道改善狀況，針對以下穴道，用吹風機吹10～20秒作為保健。
*
1. 列缺穴
在手腕上方約1.5寸（食指橫寬兩指）處，橈骨莖突內側凹陷處，能摸到骨頭的凹陷處。此穴又能通任脈（中醫謂八脈交會穴），不只咳嗽、氣喘、頭痛等症狀適用，喉嚨腫痛、胸部挫傷疼痛也可以。
2. 尺澤穴
在肘橫紋上，肱二頭肌腱的橈側緣。主治肅降肺氣、清泄肺熱、滋陰潤肺等功能，可以用來治療咳嗽、喘、甚至是胸滿脹痛的狀況。
3. 合谷穴
於手背第一、二掌骨之間，當第二掌骨橈側的中點處。經常熱敷、按壓，可以促進氣血循環，也能預防感冒，在感冒初期時達到疏風解表的效果。
非常歡迎您光臨「東森栢馥全健康服務中心 網站」 （以下簡稱本網站），為了讓您能夠安心的使用本網站的各項服務與資訊，特此向您說明本網站的「資訊安全及隱私權保護政策」(以下簡稱本政策)，請您詳閱下列內容，以保障您的權益：
本網站可能包含第三方網站連結，這些網站具有獨立的隱私權政策，不適用本網站的隱私權保護政策，您必須參考該連結網站中的隱私權保護政策。於您提供至該等網站的任何資訊，本網站概不負責。
本網站絕不會提供、交換、出租或出售任何您的個人資料給其他個人、團體、私人企業或公務機關，但有下列情形者除外：
本網站隱私權保護政策將因應科技發展趨勢、相關法規之修訂或內部管理等因素進行適當修正，修正後的條款將刊登於本網站上。若您於任何修改或變更後繼續使用本網站，視為您已詳細閱讀並同意相關修改或變更。如果您不同意本政策之內容，或者您所屬國家或地域排除本政策內容之全部或一部時，您應立即停止使用本網站。
若您對本網站的隱私權及網站安全政策有任何提問或建議，歡迎隨時透過本網站提供的連絡方式與我們聯繫。