
45歲的小唯多年來飽受體重困擾,嘗試多種方法皆無效。為了重拾健康,陪伴孩子,她尋求長安醫院減重特診協助。透過個人化飲食與科學減重,9個月內成功減重18.4公斤,腰圍減少16公分,重獲自信。
喝水也胖?醫破解減重迷思 不必痛苦節食
小唯一直為體重問題所困,年輕時赴美留學並在當地生活多年,體態在當地屬於中等水平。嘗試過168間歇性斷食、節食、運動,甚至成藥輔助,卻總是徒勞無功,還帶來心悸、無力、疲憊等副作用
小唯無奈地說:「我覺得自己是『喝水也會胖』的體質,看到別人輕鬆瘦下來,心裡真的很挫敗。」直到前往長安醫院「減重特診」求助,減重之路才出現了轉機。